巨硅科技 · 全家康 | 初秋已到，正是保養(yǎng)心肺的好時機！

       為啥要養(yǎng)心肺功能？咱們之所以把心肺功能放在一起說，是因為心和肺同處于人體上焦（膈肌以上）的位置，說白了就是共用一個腔體。很多人心功能弱，肺功能也會弱，心肺是一個整體，密不可分的！
初秋正處于夏秋之交，夏天為離卦代表心，秋天為兌卦代表肺（啊呀，聽上去好玄乎啊。不懂，沒有關(guān)系，領(lǐng)會精神，就是好的意思），所以此時正是養(yǎng)心肺功能的好時機！
       先來看下，你的心肺功能還好嗎？ 什么樣的人心肺功能弱？
1.長期心情悲觀不解
       悲傷肺，長期生活狀態(tài)悲觀的人容易有肺部問題，有肺部問題的人遇事也容易悲觀。心氣不足的人，容易哭。
2.長期患有鼻炎、肺炎、哮喘等疾病
       肺開竅于鼻，有鼻炎的朋友要注意了，鼻炎反應(yīng)了肺寒重。
3.面部左側(cè)、額頭處有痣、斑等
       按照面部全息理論，左側(cè)臉部為兌卦，兌代表肺，額頭處為離卦，代表心。
4.手掌兌位、離位有痣、斑，或顏色發(fā)紅5凌晨3-5點易醒
       凌晨3-5點為肺經(jīng)當令，肺有虛熱、有肺部疾病的人容易在這時候醒來，嚴重者醒來伴有汗出。 5.大紅臉
       一般來說，臉色發(fā)紅的人多為虛熱重，津液不足導(dǎo)致的。容易有心臟、肺方面的問題。《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞篇》之《經(jīng)脈第十》中“心主手厥陰心包絡(luò)之脈......面赤”即是描述這種情況。別錯過養(yǎng)心肺的好時機。
立秋之后，如何養(yǎng)心肺呢？
①平時堅持艾灸肺俞穴 ②藥膳喝起來
百合杏仁粥
配方：鮮百合50g（干品30g） 杏仁10g 大米50g 白蜜適量
制法：鮮百合50g（干品30g），杏仁10g去皮打碎，與大米50g同煮為稀粥，調(diào)白蜜適量溫食。
服法：每日早晚各一次，可常服。
功效：潤肺生津 ③經(jīng)方放大招
       小編最后給大家介紹經(jīng)方，大家千萬別學死了，精準的運用經(jīng)方一定要在經(jīng)方醫(yī)師的指導(dǎo)下！
桂枝生姜枳實湯
       桂枝生姜枳實湯原方：桂枝三兩 生姜三兩 枳實五枚
本方適用于：胸悶，按壓胸部感覺舒服或緩解，氣不足，心肺功能弱。
輕松理解經(jīng)方：桂枝好比是增加心臟射血能力，利用生姜升散之性，枳實能閉郁血管等管道系統(tǒng)，好比是水管捏緊了里面的水才能射的遠，這樣理解有利于在臨床應(yīng)用哦，當然小編只是用務(wù)實的方法幫助大家理解此方，中醫(yī)還是在務(wù)實的基礎(chǔ)上務(wù)虛哦~只是務(wù)虛層面很多人難以理解和應(yīng)用！
參考用法：桂枝90g 生姜45g 枳實45g 當歸120g 附子15g

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